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天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

每到了要出門運動的時候

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷(女)NIKE WMNS AIR MAX 90 QS運動穿的時候舒適透氣

希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍



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商品訊息功能:



  • 型號:813150-200
  • 紐約---草莓起司蛋糕
  • AIR氣墊底減震緩壓
  • 經典不敗流行款
  • 舒適的穿著感


商品訊息描述:











(女) NIKE WMNS AIR MAX 90 QS 城市甜點系列 紐約 草莓起司蛋糕 經典 復古 氣墊 慢跑鞋 休閒鞋



2015秋季 Air Max 90 城市系列在延續傳統的基礎上,

將誘人的食物和飲品元素運用在鞋款的色塊設計中。

六款被用於鞋款設計的熱門甜點分別源於六個城市—紐約、巴黎、東京、倫敦、上海和米蘭。

每一款都風格迥異,並滿足於多種審美理念。

※本賣場圖片為YAHOO購物中心專用,其它平台若使用本站相關圖片~皆屬侵權!!







































































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商品訊息簡述:

尺寸US6(23CM)、US6.5(23.5CM)、US7(24CM)、US7.5(24.5CM)、US8(25CM)、US8.5(25.5CM)
品牌NIKE耐吉
顏色白色系、灰色系、紅色系
產地中國
鞋面材質人造皮革
內裡材質透氣
鞋墊材質透氣
版型正常
適用性別
重量.
內增高0
後跟高0
風格運動休閒


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